為倡導健康生活方式，培養(yǎng)良好生活習慣，樹立文明健康生活理念，近日，市檢察院邀請臨沂大學心理系李樹軍教授開展“陽光心態(tài)·快樂隨行”健康科普講座。
李樹軍教授以“我的情緒我做主”為題，分別從情緒的概念、情緒的特性、健康情緒的標準、情緒管理之道四個方面進行講述，讓廣大干警對情緒管理有了更深的了解，掌握了如何認識情緒、正確舒緩情緒和科學管理情緒。講座內(nèi)容豐富、生動形象、深入淺出、通俗易懂，拓展了健康生活知識，激發(fā)了內(nèi)在動力，進一步增強了市檢察院機關陽光、快樂、文明、健康氛圍。
培訓結(jié)束后，參訓人員紛紛表示，通過此次健康科普講座，學到了實用的情緒疏導調(diào)節(jié)方法，今后將以更加積極的心態(tài)、更加飽滿的熱情投入到工作和生活中。
下一步，臨沂市檢察院將繼續(xù)關心關愛干警身心健康，通過開展檢察文體活動、舉辦健康知識講座、提高檢務保障水平等形式，助力干警快樂工作、健康生活。